Abordaje bibliográfico sobre Mindfulness como herramienta para el tratamiento de los trastornos alimentarios
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Publisher
Instituto Universitario de Ciencias de la Salud – Fundación Barceló
Abstract
Description
Fil: Almaraz, Daniela. Instituto Universitario de Ciencias de la Salud. Fundación Barceló; Argentina.
Fil: Rodríguez, María Florencia. Instituto Universitario de Ciencias de la Salud. Fundación Barceló; Argentina.
Desde hace ya algunas décadas existe un creciente interés y preocupación por la búsqueda de un tratamiento efectivo para abordar los trastornos de la conducta alimentaria. Mindfulness se plantea como una herramienta que manifiesta la toma de conciencia en el momento presente. La premisa principal consiste en tomar consciencia del cuerpo en el que se habita, de las dolencias, de los pensamientos negativos, para visualizarlos y desafectarlos de la mente para enfrentarlos. De ese modo, se busca crear un ambiente afectivo, de autocompromiso que mejora la percepción de uno mismo con su imagen corporal y de la relación con la ingesta alimentaria.
Fil: Rodríguez, María Florencia. Instituto Universitario de Ciencias de la Salud. Fundación Barceló; Argentina.
Desde hace ya algunas décadas existe un creciente interés y preocupación por la búsqueda de un tratamiento efectivo para abordar los trastornos de la conducta alimentaria. Mindfulness se plantea como una herramienta que manifiesta la toma de conciencia en el momento presente. La premisa principal consiste en tomar consciencia del cuerpo en el que se habita, de las dolencias, de los pensamientos negativos, para visualizarlos y desafectarlos de la mente para enfrentarlos. De ese modo, se busca crear un ambiente afectivo, de autocompromiso que mejora la percepción de uno mismo con su imagen corporal y de la relación con la ingesta alimentaria.
Keywords
NUTRICION, MINDFULNESS, HABITOS ALIMENTICIOS, TRASTORNOS ALIMENTICIOS, ANOREXIA, BULIMIA