La acción del crossfit® sobre el salto en largo: estudio múltiple de casos
| dc.contributor | Lopez, Ignacio | |
| dc.contributor | Ronzio, Oscar | |
| dc.creator | Firmapaz, Matias Lucas | |
| dc.date | 2015-11-20 | |
| dc.date.accessioned | 2025-07-12T15:46:53Z | |
| dc.description | Fil: Firmapaz, Matias Lucas. Instituto Universitario de Ciencias de la Salud. Fundación Barceló; Argentina. | |
| dc.description | El crossfit® es un método de entrenamiento que se compone de varios ejercicios físicos. Combina la resistencia, la fuerza y la potencia muscular. El entrenamiento del día o WOD tiene como objetivo que el trabajo sea variado, funcional y a alta intensidad. La fuerza es capacidad física que nos permite crear una tensión muscular para vencer una oposición. El entrenamiento de ella estimula la hipertrofia muscular y la capacidad de reclutamiento de las unidades motoras. La fuerza explosiva es el potencial que posee un musculo para realizar una contracción en un periodo corto de tiempo. | |
| dc.format | application/pdf | |
| dc.identifier | http://repositorio.barcelo.edu.ar/greenstone/collect/tesis/index/assoc/HASH0195.dir/BRC_TFI_Firmapaz.pdf | |
| dc.identifier.uri | https://dspace.barcelo.edu.ar/handle/123456789/682 | |
| dc.language | spa | |
| dc.publisher | Instituto Universitario de Ciencias de la Salud – Fundación Barceló | |
| dc.rights | info:eu-repo/semantics/openAccess | |
| dc.subject | KINESIOLOGIA | |
| dc.subject | DEPORTISTAS | |
| dc.subject | EJERCICIO | |
| dc.title | La acción del crossfit® sobre el salto en largo: estudio múltiple de casos | |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis | |
| dc.type | info:ar-repo/semantics/tesis de grado | |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/publishedVersion |
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