Efectos del ejercicio fisico sobre el equilibrio en el adulto mayor
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Instituto Universitario de Ciencias de la Salud – Fundación Barceló
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Fil: Ruiz, Karen Denise. Instituto Universitario de Ciencias de la Salud. Fundación Barceló; Argentina.
Existe una relación directa entre el envejecimiento y la perdida de equilibrio. Es uno de los principales factores de riesgos de caídas en los adultos mayores. Se considera que el ejercicio físico es la estrategia terapéutica más efectiva para retrasar/ reducir las alteraciones en el equilibrio y de esta forma disminuir el número de caídas.
Existe una relación directa entre el envejecimiento y la perdida de equilibrio. Es uno de los principales factores de riesgos de caídas en los adultos mayores. Se considera que el ejercicio físico es la estrategia terapéutica más efectiva para retrasar/ reducir las alteraciones en el equilibrio y de esta forma disminuir el número de caídas.
Keywords
KINESIOLOGIA, ADULTOS MAYORES, EJERCICIO, EQUILIBRIO